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Barras de cereales poco saludables para los niños


La noticia hace referencia a un estudio sobre 30 barras, pastelitos y galletas. La mayoría de estos alimentos orientados a niños tenían más azúcar y grasas saturadas de las recomendadas.

De las barritas estudiadas, solo una no contiene azúcar añadido, sino que únicamente incluye el azúcar de la propia fruta. Sin embargo, casi todas contienen elevados niveles de sal y grasas saturadas, siendo todos estos productos anunciados como ideales para desayunos o meriendas de los niños.

Por esto es importante aprender a leer la información de las etiquetas de los productos, y no dejarnos llevar por la chica delgada del cartón de los cereales o el animal de dibujos animados haciendo deporte en en envoltorio de las barritas.
fuente vitonica.com
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