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Cómo saber si estas ovulando?



En mujeres regulares, la ovulación se produce el día 14 a partir del primer dia de la menstruación. Pero hay posibilidades aunque pocas de ovular 2 veces en el mes o que la fecha varíe.

Por eso es importante conocer tu cuerpo y sus cambios.

Los sintomas más frecuentes  son: dolores en la zona pélvica, o malestar inusual.


También podemos guiarnos por el flujo vaginal, ya que en este momento es más abundante y espeso que normalmente. Su color es también definido, color clara de huevo, y su textura es más pegajosa.

También hay otras formas de controlar cuando ovulamos y es a traves de la temperatura. Existen termometros vaginales, que en los días que  pensamos que se produce la ovulación aumenta unos , 0 5 grados o más. La responsable de esto es la progesterona.

Muchas mujeres no tienen estos sintomas, lo que no quiere decir que no ovulen, sino que hay mujeres más sensibles y otras menos.

Si quieres estar segura, además de concurrir al ginecólogo, hay test y termometros para saber cuando ovulas. via semujer.com



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